Description
材料を混ぜオーブンで焼くだけ。表面はクリスピー・中はしっとり、簡単に作れておしゃれでヘルシーなベイクドオートミールのレシピ！
Ingredients
Scale
- 250ml 牛乳
- 60g バナナ
- 60g はちみつ
- 1個 卵
- 120g オートミール
- 25g ピーカンナッツ
- 小さじ1/2 (2g) ベーキングパウダー
トッピング
- 1本 バナナ
- 25g チョコレートチップ
Instructions
準備
- ピーカンナッツは刻んでおきます。
- オーブンを180度に温めておきます。
- 型にオイルやバター（分量外）を塗っておきます。
ベイクドオートミール生地
- ボウルにバナナを入れてフォークなどで潰し、トッピング以外の材料を全部入れて混ぜます。
- 型に注ぎ入れます。
トッピング
- バナナを縦半分に切って生地の上に置き、チョコレートチップをトッピングします。
- オーブンに入れて180度で30分ほど焼きます。
Notes
- 生地に大さじ3のココアパウダーを入れてチョコレート味にアレンジできます。
- ブルーベリーやラズベリー、リンゴなどのフルーツを加えてもよく合います。
- はちみつはメープルシロップに変えてもおいしいです。より糖質を控えめにしたい方はラカントなどの甘味料を使用することもできます。
- 日持ちは冷蔵庫で3日程度です。食べる前に軽く温めてるとより食べやすくなります。
- Prep Time: 5 minutes
- Additional Time: 0 hours
- Cook Time: 30 minutes
- Category: 朝食
- Cuisine: アメリカ